روتين العناية بالبشرة الدهنية من بيودرما

هل شعرت بلمعان بشرتك الزائد بعد فترة قصيرة من تنظيفها في الصباح؟ هل تعانين من القلق الدائم بشأن ظهور حب الشباب أو المسامات المسدودة على سطح بشرتك؟

 

من الطبيعي جدًا أن تواجهك هذه المشاكل وغيرها في حال كنت تملكين بشرة دهنية، لكن هذا لا يعني أنك غير قادرة على التحكم فيها بشكل أفضل، كل ما تحتاجينه هو الالتزام بروتين عناية مناسب.

 

وهذا ما سنقدمه لك في هذا المقال المدعم بالنصائح والمعلومات، اربطي الحزام واستعدي لاستعادة بشرة صحية ومشرقة مع "بيوديرما".

ماهي البشرة الدهنية؟

لنتمكن من التعرف على هذا النوع من البشرة لابد أن نتعرف على طبقات الجلد بشكل موجز، يتكون الجلد من ثلاث طبقات رئيسية، أولها "البشرة الخارجية" وهي الجزء الذي نراه ونلمسه، ويوفر لها الحماية من جميع السموم والبكتيريا.

 

ثم طبقة "الأدمة" وهي طبقة سميكة تضم جذور الشعر والمستقبلات الحسية والأوعية اللمفاوية. وأخيرًا "الطبقة تحت الجلدية" وهي أعمق الطبقات.

 

 

البشرة الدهنية هي حالة جلدية تنتج عن زيادة إفراز الغدد الدهنية الموجودة في طبقة الأدمة، وعلى الرغم من كون هذه الدهون مهمة لزيادة نعومة البشرة وتكوين طبقة حماية تعزلها عن العوامل الخارجية، إلا أن الإنتاج الفائض لها يتسبب بجعل مظهر البشرة باهتًا ولامعًا وغير منتظم، بالإضافة إلى أنه يسهل ظهور المسام الواسعة وتشكّل الرؤوس السوداء. 

الأسباب الرئيسية لها

كما ذكرنا سابقًا السبب الرئيسي لوجود البشرة الدهنية هو زيادة إنتاج الدهون، والذي يحدث بدوره للعديد من العوامل منها:

 

• خلل الهرمونات:

التغييرات والاضطرابات الهرمونية لها القدرة على تحفيز زيادة إفرازات الغدد الدهنية، خاصة التغيرات التي تحدث في فترة البلوغ أو أثناء الحمل أو انقطاع الطمث، بالإضافة للإضطرابات التي تحدث بسبب التعرض للإجهاد الشديد، فهي قد تؤدي بدورها إلى خلل في توازن البشرة أو تشكل الشوائب على سطحها.

 

• النظام الغذائي السيء:

الاستهلاك المفرط للوجبات الغنية بالدهون غير المشبعة والكربوهيدرات يساهم في خلق بشرة غير متوازنة ومعرضة بشكل كبير لظهور حب الشباب والرؤوس السوداء عليها.

• الوراثة:

قد يولد بعض الأشخاص ببساطة ولديهم بشرة تميل لإنتاج المزيد من الدهون، لكن الأمر الإيجابي أنهم سيكونون أقل عرضة لظهور التجاعيد على بشرتهم نظرًا لكونها أكثر سمكًا من غيرها. 

 

• المستحضرات غير المناسبة:

منتجات العناية والتجميل التي لا تلائم طبيعة بشرتك قد تحدث انسدادًا لمسامها، وتزيد التأثير اللامع عليها. كما أن استعمال مستحضرات التنظيف والتقشير المبالغ فيه يسبب تأثيرًا عكسيًا، ويجعل بشرتك تنتج المزيد من الدهون لتعويض الدهون الطبيعية التي تخلصت منها. 

 

 

• الأدوية:

ثمة بعض الأدوية الطبية التي تسبب جفاف البشرة وتجعلها مضطرة لمعالجة هذا الجفاف عن طريق زيادة إفراز الغدد الدهنية وهو ما ينتج عنه المزيد من الدهون واللمعان، ومن تلك الأدوية المنشطات الرياضية وحبوب منع الحمل.

اختبار تحديد نوع البشرة

كم مرة تساءلت "ما نوع بشرتي؟" لدى اختيارك لكريم أو منظف معين، يساعدك الاختبار الذاتي لفهم ما إذا كانت بشرتك تميل لإنتاج المزيد من الدهون.

 

بالإضافة إلى ملاحظة خصائص وسمات بشرتك ومقارنتها بموضوعنا السابق "كيف أعرف نوع بشرتي؟"، لكن يجب أن تجري هذه الاختبارات بمعزل عن الأمور التي تؤثر على طبيعة البشرة مثل فترة اضطراب الهرمونات أو اختلاق درجات الطقس أو تعرضك للتوتر والاجهاد، لأن جميع هذه العوامل تؤثر على بشرتك كما سبق و أوضحنا.

 

وفي حال كنت غير متأكدة من نوع بشرتك يمكنك طلب الاستشارة من الصيدلي المختص، أو من خلال زيارتك لطبيب الجلدية.

 

 

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

 

• احرصي دائمًا على التخلص من بقايا المكياج بشكل جيد، وهو أمر مهم لجميع أنواع البشرة، لكن تزداد أهميته في حال كنت تملكين بشرة دهنية.

 

• اختاري منتجات التجميل ذات الأساس المائي وغير كوميدوغينيك، لتتجنبي انسداد المسام أو تكوّن الرؤوس السوداء.

 

• اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا، يحتوي على نسبة منخفضة من السكريات والكربوهيدرات المكررة. 

 

• اعتمدي القيام بتنظيف البخار الساخن بشكل أسبوعي، لتساعدي بشرتك على التخلص من البكتيريا والجراثيم بطريقة فعالة. 

 

روتين العناية بالبشرة الدهنية 

يحتاج أصحاب البشرة الدهنية إلى روتين عناية مكثف يقلل من الإفراز الزائد للدهون، ويخفف مظهر البشرة اللامع أو الباهت، ويبدأ هذا الروتين من لحظة الاستيقاظ إلى وقت الخلود للنوم، وفق خطوات ومنتجات محددة يمكن أن نلخصها فيما يلي:

 

• نظفي بشرتك، لكن بلطف!

جميع أنواع البشرة بحاجة إلى التنظيف كبداية لأول خطوات العناية، لكن لأن البشرة الدهنية تعاني من الإفرازات الزائدة فهذا يضاعف من حاجتها لهذه الخطوة التي تساهم في منع انسداد المسام وظهور حب الشباب، وتعمل على تهيئة البشرة للاستفادة من العلاجات التي تستخدم لها.

 

وتشمل هذه الخطوة استعمال مزيل المكياج للتخلص من بقايا مستحضرات التجميل أو الشوائب العالقة بالبشرة، وكذلك رغوة أو غسول التنظيف لتنقية البشرة بشكل كامل.

 

وفي هذه الخطوة ينبغي أن تركزي على عدم استعمال المستحضرات القوية التي تحتوي على الصابون أو الكحول لأنها تضر بطبقة الحماية الخارجية للبشرة وتسبب تأثيرًا ارتداديًّا عكسيًّا يزيد من إنتاج الدهون.

 

• لا تتجاهلي ترطيب بشرتك!

يخطئ الكثير من الأشخاص حين يعتقدون بأن البشرة الدهنية لا تحتاج للترطيب، فهناك فرق بين طبيعتها الدهنية وبين افتقارها إلى السوائل المرطبة، فالأخيرة مسؤولة عن المحافظة على صحة البشرة ومنع ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في السن عليها.

 

لذلك من المهم أن تختاري المرطب المناسب، والذي يتمتع بقوام خفيف وملمس غير دهني، لتجنب زيادة لمعان البشرة.

 

وغالبًا ما تحتوي المرطبات المثالية للبشرة الدهنية على حمض الساليسيليك الذي يقلل إنتاج الزهم، وأحماض ألفا هيدروكسي التي تعمل على ترطيب البشرة وتجديد خلاياها والتقليل من احتمال إصابتها بحب الشباب. 

 

• احمي بشرتك من الشمس

في غالب الحالات قد تظهر بعض البقع على البشرة الدهنية بسبب الالتهابات التي يسببها حب الشباب، لهذا من المهم أن تضعي واقي من الشمس للتقليل من تهيجها في النهار. وكما هو حال مع بقية المنتجات لابد أن تكون مكونات واقي الشمس ملائمة لبشرتك، وألا يقل معامل الحماية له عن 30 SPF.

• قولي نعم للتقشير الأسبوعي

تساعد هذه الخطوة بشرتك على التخلص من الدهون الزائدة والشوائب، لكن عليك أن تكتفي بإجرائها مرة واحدة في الأسبوع، وأن تختاري مقشر البشرة اللطيف الذي يزيل الخلايا الميتة، وينقي البشرة ويعزز من نعومتها وتألقها. وتعتبر مقشرات البشرة الخالية من الحبوب والغنية بحمض الساليسيليك، من الخيارات الرائعة لهذه المهمة . 

• سيطري على مشاكل بشرتك

حب الشباب، المسامات الواسعة، الرؤوس السوداء، كلها مشاكل محتملة قد تتعرض لها البشرة الدهنية، نظرًا للمؤثرات التي قد تتعرض لها، لذلك من الضروري أن تحاولي السيطرة عليها، من خلال اعتماد العلاجات المحددة والمكثفة. 

بيوديرما تصنع الفارق

صممت شركة بيوديرما الفرنسية مجموعة "بيوديرما سيبيوم" والتي تضم مجموعة من منتجات العناية بالبشرة الدهنية بشكل خاص، لتقدم الحلول المبتكرة لجميع المشاكل التي قد تواجه هذا النوع من البشرة، وتشمل 11 منتجًا يوصي بهم أطباء الجلد، من أهمها: 

 

• غسول بيوديرما المنعش

وهو غسول للبشرة الدهنية يحدّ من إفرازاتها الزائدة، ويمنع انسداد المسام من خلال التركيبة المنقية اللطيفة، والتي تحتوي على كبريتات الزنك التي تتمتع بالعديد من الخصائص المضادة للأكسدة والالتهابات، وهذا ما يكسبها القدرة الفائقة على مقاومة البكتيريا المسببة لحب الشباب.

 

بالإضافة لذلك فغسول بيوديرما سيبيوم يعتبر من أفضل منظفات البشرة التي لا تخل بتوازنها ولا تجردها من الدهون الطبيعية. وهذا ما يجعله خيارًا يوميًا رائعًا لأصحاب البشرة الدهنية أو المختلطة من جميع الأعمار. 

 

 

• صابونة بيوديرما للوجه

وهي صابونة الوجه الوحيدة التي لا تتسبب بجفاف البشرة، لكونها تعتمد على مركب Fluidactiv ™الفريد، الذي ينظم دهون البشرة وينقيها من جميع الشوائب والأوساخ، لتحصلي على بشرة صحية ناعمة ومشرقة.

 

 

• بيوديرما هيدرا كريم

مرطب بيوديرما للبشرة الدهنية صمم للتخلص من الجفاف الذي تسبب علاجات حب الشباب للبالغين والمراهقين، ويعمل هذا الكريم الفريد على إصلاح الضرر الناتج عن استعمال هذه العلاجات خلال فترة قصيرة، كما أنه يساهم في تهدئة البشرة والتخفيف من احمرارها بفضل مكوناته المرطبة الفعالة التي تقاوم تقشر البشرة وجفافها مثل الجلسرين والسيراميد.

 

ويمكن استخدامه كأساس قبل المكياج نظرًا لكونه كريم ذو قوام خفيف لا يسد مسام البشرة. 

 

 

• جل بيوديرما سيبيوم المقشر

يعتمد جل التقشير هذا على تقنية مبتكرة تعمل على تعزيز مقاومة البشرة ورفع تحملها، كما أنه يحتوي حبيبات مقشرة دقيقة تتكون من مكونات النشطة مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك، والتي تعزز تجدد خلايا البشرة وتزيل جميع الشوائب، وتوفر لبشرتك الحماية من البثور والرؤوس السوداء.

 

ويعتبر جل بيوديرما افضل مقشر للوجه يمكن استخدامه لجميع أنواع البشرة فهو خالي من المواد الضارة والتي تسبب الجفاف والتشقق لها، لذلك إذا كنت تعانين من التصبغات أو البثور والمسام الواسعة فإنك ستحصلين على نتائج رائعة بعد استعمالك هذا المنتج بشكل أسبوعي، و ستتمكنين من الاستفادة من علاجات العناية الخاصة بك بشكل أفضل، لتحصلي على بشرتك أحلامك الجميلة بإشراقتها الرائعة ونعومتها الآسرة. 

 

 

• بيوديرما جلوبال كريم

صُمم هذا الكريم للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب، وهو يحتوي على مكونات طبية فعالة بجرعات مناسبة مثل حمض الستريك وأحماض الفواكه وحمض الساليسيليك، ويعمل هذا المزيج على تهدئة البشرة والتقليل من التهيج وإعادة التوازن لها،

 

كما أنه يساهم في ترطيبها بفضل مادة الجليسرين التي تنعم نسيج البشرة وتضمن لها الراحة طوال اليوم. يوضع هذا الكريم مرة أو مرتين في اليوم على بشرة نظيفة، ويدلك بلطف على تمتصه البشرة، ومن المهم أن تتجنبي ملامسته للعينين. 

 

 

• بيوديرما سيبيوم ريفاينر

يعاني أغلب من يمتلكون بشرة دهنية من مظهر المسامات الواسعة التي تسبب لهم الشعور بالانزعاج، خاصة بعد وضع مستحضرات المكياج.

 

لذلك ابتكرت شركة بيوديرما هذا المنتج الطبي ليعمل على تضييق حجم مسام البشرة لمدة تصل حتى 8 ساعات، كما أنه يحافظ على إشراقة البشرة ويشدها بفضل حمض الآجاريك الذي يعدّ من أشهر المكونات القابضة المحسّنة لمظهر البشرة وصفائها ونعومتها.

 

ولأن قوامه خفيف وغير دهني فهو مناسب للاستخدام قبل وضع مستحضرات التجميل. ويستخدم لمرة أو مرتين في اليوم، وذلك بعد تنظيف البشرة بغسول بيوديرما المنعش، ولك الخيار بوضعه بمفرده أو قبل كريم الترطيب، الأكيد أنك ستلاحظين تغير حجم مسامات البشرة بعد استعمالها وتحسن مظهرها بشكل كبير. 

 

وفي الختام، تذكري أن امتلاكك للبشرة الدهنية ليس أمرًا معيبًا، بل على العكس فإذا اعتنيت بها بشكل مناسب ومثالي، ستضمنين تأخر ظهور علامات التقدم في السن عليك، وستتمتعين ببشرة أكثر شبابًا لوقت أطول. لذلك إذا كنت بحاجة لأي استفسار حول طريقة العناية المناسبة والمنتج الملائم لك فلا تترددي بطرحه علينا عبر وسائل التواصل المختلفة.