لا عجب في تسميتهِ بالذهب السائل، فهو أحد أفضل وأنقى الزيوت حول العالم، حيث يمتاز باستخداماته المتعددة ذات الفوائد المذهلة. ويتم استخلاصُ زيت الأرغان بالطرق التقليدية على أيدي الأمازيغ في المغرب، كما يمثل تجارةً ذات أهمية كبرى للاقتصاد المغربي نظراً لكثرة الطلب عليه من أغلبِ دول العالم.
يعتبر زيت الأركان كنزاً من كنوز الطبيعة لغناهُ بكمٍّ هائلٍ من المواد الطبيعية المغذية كمضادات الأكسدة، الفلافونويد، حمض اللينوليك، فيتامين أ، فيتامين هـ، والأحماض الأمينية الضرورية كأوميغا 6 وأوميغا 3، وفي هذا المقال ستستعرض معكم أهم فوائده وأبرز استخداماته.
من أين يأتي زيت الأرغان
يتم استخراج زيت الأرغان (زيت الأركان أو زيت الأرجان) من شجرة تسمى بشجرة الأرغان، أو شجرة لوز البربر، و تعتبر هذه الشجرة نادرة للغاية، فهي لا تنمو إلا في المغرب فقط، تشبه شجرة الأرغان أشجار الزيتون إلا أنها تبدو أكبر حجماً وأكثر استدارة، وهي من الأشجار المعمرة حيث تعود لملايين السنين، كما أنها ذات قدرة هائلة في مقاومة الجفاف ومحاربة التصحر
تمتاز ثمار الأرغان باللون الأخضر، ويتم استخراج زيت الأرغان من البذور داخل الثمار. ويعتبر زيت الأرغان أحد أغلى الزيوت في العالم، ويتم استخراجه بالضغط البارد لأول مرة وهو ما يجعلهُ ذو جودة غذائية عالية. يتم استخدام زيت الأركان لأغراض متعددة بدءاً من المطبخ الأمازيغي والمغربي، إلى أغراضٍ تجميلية وحتى بعض المنتجات العلاجية لأغراض طبية.
استخدامات زيت الأرغان المتعددة
يتميز الأرغان بكونهِ غنيًا بالدهون الصحية الأحادية غير المشبعة بنسبة تصل إلى 80% إلى جانب عدد مذهل من العناصر والمركبات النشطة ذات الفوائد العظيمة والتي نذكر لكم أهمها:
1- صحة القلب
يعمل زيت الأرغان على موازنة مستويات الكوليسترول في الجسم، وبالتالي فإنّ الاستخدام المنتظم للزيت يخفض من مستوى الكوليسترول المضرّ ورفع مستوى الكوليسترول الجيد للصحة، وهو ما يساهم في الحماية من تصلّب الشرايين والوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية والعديد من مشاكل القلب والأوعية الدموية التي يتسبب بها تراكم الكوليسترول بالدم.
2- تحسين الهضم
عند تناول زيت الأرغان عن طريق الفم إما من خلال التغميس أو رشه فوق الأطباق المنزلية فإنّه يساعد على زيادة مستوى البيبسين في المعدة والذي بدوره يزيد من عصارة المعدة وبالتالي تعزيز عملية الهضم، وذلك بفضل المركبات العضوية داخل زيت الأرغان، لذا ننصحك بتناوله في الوجبات والوصفات اليومية.
3- الحماية من السرطان
زيت الأرغان غنيّ للغاية بمضادات الأكسدة والصابونين والتريتيربونيدات والتي تعمل على محاربة الجذور الحرة في الجسم، ومن المعلُوم أن الجذور الحرة هي السبب الأساسي للإجهاد التأكسدي وزيادة خطر الإصابة بأمراض السرطان، لذا فمن الممكن لمضادات التأكسد الموجودة بزيت الأرغان مقاومة الجذور الحرة وبالتالي منع تكوُّن الخلايا السرطانية.
4- لمرضى السكري
يحتوي زيت الأرغان على نسبة عالية من المركبات الفينولية توكوفيرول والأحماض الدهنية غير المشبعة، ولهذه المركبات دور فعال في منع ارتفاع الغلوكوز في الدم، وهو ما يُساهم في ضبط مستويات السكر بالدم بشكلٍ فعال.
5- صحة الكبد
الكبد هو أحد أهم الأعضاء بجسم الإنسان، وهو العضو المسئول عن تخليص الجسم السموم وطردها خارجه، ولأنّ زيت الأرغان ملييءبمضادات الأكسدة فإنّ ذلك يعزز من صحة عمل الكبد عند تناولهِ بشكل منتظم، كما أنّ لزيت الأرغان تأثيرات مضادة للالتهابات يمكنها التقليل من الأضرار المرتبطة بالالتهاب الكبدي.
6- تخفيف الآلام
عُرف منذ القدم استخدام زيت الأرغان كدواء تقليدي لتخفيف الآلام الناجمة عن احتكاك المفاصل، حيث تعمل الكاروتينات والستيرولات وفيتامين E وحمض الأوليك والبوليفينول في زيت الأرغان على التخفيف من أعراض هشاشة العظام وتقليلِ نسبةِ الألم المصاحب لها بشكلٍ فعال.
7- مكافحة الزهايمر
ينتج مرض الزهايمر بشكل أساسي عن التهاب وموت الخلايا، وبفضل ما يتميز به زيت الأرغان من تأثيرٍ مضادٍ للتأكسد وبفضل وجود عدد من المركبات التي تعزز من نمو الخلايا وتحسين أدائها فإنّه يكافح الإصابة بمرض الزهايمر.
8- للأغراض الحميمية
عند استخدام زيت الأرغان لتدليك العضو الذكري فإنّه يعمل على زيادة الرغبة الجنسية بفضل مكوناته المميزة، بالإضافة إلى ترطيب العضو، لذا يعد استخدامه قبل العلاقة الحميمية مثالياً، إذ يمكن أن يستخدم بدلاً من المزلقات فهو من أكثر الزيوت أماناً.
منتجات مميزة بزيت الأرغان
نظراً للفوائد الرائعة والمتعددة التي يقدمها زيت الأرجان المغربي، فقد تم استخدامه في الكثير من المنتجات لتوفير أقصى مستويات الفائدة ومن المنتجات التي نقترحها عليك:
يمتاز شامبو غارنييه بتركيبة غنية اعتمدت على زيت الأرغان للشعر المعروف بخصائصهِ الرائعة وتأثيره المذهل في ترطيب الشعر بفضل احتوائه على الأحماض الدهنية وفيتامين هـ والتي تعمل بشكل أساسي على تليين الشعر وحفظ رطوبتهِ وتكوين طبقة دهنية هدفها منع الجفاف مما يجعل اختيار هذا الزيت في تركيبة شامبو غارنييه للشعر الجاف اختياراً بارعاً.
والذي يعمل بفاعلية تامة على تغذية بصيلات الشعر ويقوم بإعطاء أفضل رطوبة ونعومة ولمعان للشعر والأطراف المتقصفة ويمنع جفاف الشعر، فهو قناع ومجدد إضافي لجميع أنواع الشعر، خاصة الشعر الضعيف والباهت، يعمل أيضاً على تقليل من تساقط الشعر، ويحافظ على لون الشعر المصبوغ، ويُحسّن الملمس الكلي للشعر.
رغوة غنية بزيت الأرجان، تترك ملمس البشرة ناعماً وتضفي عليها الكثير من النضارة، بالإضافة لرائحة عطرة مميزة تعمل على تحفيز الحواس وزيادة السعادة، وبفضل احتوائها على زيت الأرغان المغربي فإنها تعمل على ترطيب الجسم بعمق ليبقى ناعماً لساعاتٍ طويلة بعد كل استحمام نظرًا لاحتفاظ المرطبات بالمياه في الطبقة الخارجية من الجلد.
فوائد زيت الأرجان للبشرة
- ترطيب البشرة
بفضلِ احتواء زيت الارغان على فيتامين E وعدد رائعٍ الأحماض الدهنية فإنّه يعمل على ترطيب البشرة بشكلٍ عميق، حيث تستطيع البشرة امتصاصه بسرعة وسهولة.
- محاربة التجاعيد
تعمل مضادات الأكسدة بزيت الارغان على حماية البشرة من ظهور التجاعيد وتأخير علامات التقدم في السن وتخفيف الخطوط التعبيرية، كما يزيد من مرونة البشرة، بالإضافة إلى ذلك فإنّه غنيّ بالفيتامينات التي تعيد للبشرة نضارتها.
- معالجة حب الشباب
يعيد زيت الارغان التوازن للبشرة الدهنية، كما يعمل على محاربة الالتهابات المصاحبة لحب الشباب وتسريع تعافيها بفضل المواد المضادة للأكسدة.
- تفتيح لون البشرة
يحتوي زيت الأرغان على مضادات الأكسدة مثل البوليفينول وفيتامين E والتي تمتاز بتأثيرٍ فعال لتفتيح البشرة وتبييضها.
- حماية البشرة من أشعة الشمس
تعمل أيضاً مضادات الأكسدة على حماية البشرة من الحروق، والتصبّغات التي تسببها أشعة الشمس الحارة، كما يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
- علاج المشاكل الجلدية
يحتوي زيت الأرغان على العديد من الخصائص العلاجية والمضادة للالتهابات وبالتالي فإنه يعدّ علاجاً جيداً لبعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والورديّة.
وصفات طبيعية بزيت الأرغان للبشرة
- زيت الارغان والشوفان
لتحضير هذه الوصفة نحتاج إلى ملعقتين كبيرتين من الخيار المطحون، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من زيت الارغان، وملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان، وملعقة كبيرة من الحليب
تطحن حبة الخيار جيداً ثم تضاف لبقيّة المكونات حتى نحصل على خليط متجانس وتترك لمدة 5 دقائق، ثم توضع على البشرة ويفرك بها الوجه بلطف لمدة 10 دقائق ثم يُغسل الوجه جيداً بالماء الدافىء أولاً ثمّ الماء البارد.
- زيت الارغان والعسل
توضع 3 ملاعق صغيرة من اللبن مع ملعقة من العسل، و 3 قطرات من زيت الارجان، وملعقة من عصير الليمون،ثمّ يُخلط عصير الليمون الحامض، اللبن، العسل، وزيت الأرغان في وعاء، ثمّ يدهن بها الوجه بالكامل، ويترك لمدّة 10 دقائق.
للحصول على بشرة فاتحة تُكرر هذه الوصفة يومياً.
- زيت الأرغان والزبادي
توضع 6 قطرات من زيت الارجان مع ملعقة كبيرة من الزبادي،وتُخلط قطرات زيت الارجان مع ملعقة الزبادي الكبيرة، ثم تُطبق الخلطة على كامل البشرة وتترك لمدة لاتقل عن 15 دقيقة.ثم تغسل البشرة بالماء الدافئ.
فوائد زيت ارغان للشعر
زيت الأرغان سرٌّ من أسرار الشعر الصحيّ، وفي ما يأتي بعض أهمِّ فوائدهِ للشعر:
- ترطيب الشعر
تعمل الأحماض الدهنية، وخاصةً حمض الأوليك، وحمض اللينوليك، على تشحيم عمود الشعر والمساعدة في الحفاظ على رطوبته، حيث يوفر فيتامين هـ طبقةً دهنية للشعر والفروة، كما يزيد من اللمعان.
- صحة فروة الرأس
ولأنّ زيت الأرغان يعتبرُ مصدراً مضاداً للالتهابات ولهُ خصائص مضادة للأكسدة، فإنّهُ أحد أهم الزيوت التي تحدّ من الأمراض الجلدية، بما فيها تلك التي تصيب فروة الرأس مثل: الصدفية، والتهاب الجلد الدهنيّ.
- الحد من تساقط الشعر
إنّ الفوائد المثبتة لصحة الشعر وفروة الرأس من الممكن أن تحُدّ من تساقُطه، حيث يحتوي الزيت على فيتامين هـ والذي يحسن بشكلٍ فعّالٍ من نموّ الشعر ويحدّ تساقطِه.
وصفات طبيعية بزيت الأرغان للشعر
تتعدد طرق استخدام زيت الأرغان للحصول على شعر صحيّ ورائع وإليك بعض هذه الطرق:
- حمام زيت الأرغان الطبيعي
والغني بالفيتامينات والأحماض الأمينية، من خلال تطبيقه مباشرة على الشعر، حيث يوضع 8 أو10 قطرات على فروة الشعر، ومن ثم يتم التدليك بواسطةِ الأصابع لمدة 10 دقائق، بعد ذلك يُغطى الشعر بمنشفة ويُترك طوال الليل، وفي الصباح يتم غسله.يمكن تكرار هذه الطريقة لمرتين على الأقل خلال الأسبوع.
- زيت الأرغان مع زيت جوز الهند للشعر
تتم هذه الوصفة من خلال وضع ملعقة طعام زيت أرجان بالإضافة إلى ملعقة من العسل، وملعقتين كبيرة من زيت جوز الهند وبضع قطرات من زيت اللافندر.
توضع كافة المكونات في وعاء وتخلط جيداً حتى تتمازج تماماً، ثم تدلك فروة الرأس والشعر، ويمكنُ استخدام مشط لتوزيع الزيت بالتساوي على كامل الشعر، ومن ثم يُغطى بقبعة الاستحمام.
يترك الماسك لمدة 15 دقيقة، ثميشطف الشعر بشامبو خفيف مناسب.
- زيت الأرغان مع زيت الزيتون والأفوكادو
تُحضّر هذه الوصفة بإضافة 4 ملاعق كبيرة من زيت الأرغان إلى ملعقتين كبيرة من زيت زيتون وثمرة أفوكادو مهروسة.
يتم خلط جميع المكونات في وعاء عميق حتى تتجانس تماماً ونحصل على ماسك كريمي، ثم يوضع الكريم على كامل الشعر مع التأكد من وصوله للفروة، يُلف الشعر بقناع بلاستيكي، ويترك لمدة 3 ساعات كاملة، وأخيراً يُشطف بالماء والشامبو المناسب لنوع الشعر.
للحصول على شعرٍ ناعم تُكرر الوصفة مرة أسبوعيا.
ختاماً، فإنّ زيت الأرغان هو أحدُ كنوز الطبيعة التي أهداك الله، ولكي تنعم بفوائده العظيمة والعديدة قدمنا لك هذا المقال الذي يعرفك على أهم مزايا هذا الزيت المذهل، ولأي سؤال أو استفسار فإننا دائماً بالقُرب.
