الطبيعية من حولنا منجم فريد وغني بكل ما يضفي الجمال على الحياة، ويمكن أن نستفيد من كنوزها في شتى احتياجات واهتماماتنا المتعلقة بالتغذية والعناية على حد سواء، فالكثير من السيدات يفضلن المنتجات العضوية والطبيعية ويشعرن بارتياح أكبر عند استخدامها في العناية بالبشرة أو الشعر.
ومن أهم تلك المنتجات (الزيوت) التي باتت تعتبر أحد العناصر الأساسية للجمال والعناية، خاصة تلك التي يمكن استخدامها للبشرة والشعر في ذات الوقت، والتي سنفرد لها ولتفاصيلها هذا المقال.
أنواع الزيوت الطبيعية
تنقسم الزيوت الطبيعية إلى ثلاثة أنواع، وهي:
- الزيوت الحيوانية:
التي يتم استخراجها من دهون الحيوانات المختلفة مثل زيت كبد الحوت والزيوت الصلبة كالسمن الحيواني، وغالبًا ما تتم الاستفادة من هذه الزيوت بشكلها الطبيعي الخام أو عن طريق المكملات الغذائية الغنية بالفيتامينات والعناصر المهمة مثل الأوميجا3.
- الزيوت النباتية:
وهي تستخلص من أزهار النباتات وثمارها، وتتمتع بتنوع وانتشار أكثر من غيرها لكونها تدخل في العديد من الأطعمة والأدوية العلاجية ومستحضرات التجميل، ومنها ما يسمى بـ الزيوت العطرية وهي زيوت ذات روائح مميزة ومركزة.
ومنها ما يطلق عليه اسم الزيوت الناقلة وتستخدم عادة لتخفيف النوع السابق والاستفادة منه بأمان، ومع ذلك فهي أيضًا تحتوي على العديد من الفوائد الأخرى التي تجعل من الممكن الاستفادة منها بمفردها.
زيوت البترول:
وتسمى كذلك بالزيوت المعدنية، وتدخل في العديد من الصناعات التجميلية والعلاجية، ومن أشهر المنتجات التي تحتوي عليها زيت الأطفال وكريمات الفازلين التي ترطب وتنعم البشرة.
زيوت متعددة الاستخدامات
الزيوت النباتية صديقة مثالية ووفية لشعرك وبشرتك، فهي قادرة على منح بشرتك الإشراق والمظهر الحيوي كما أنها تعالج الشعر وتعيد له سحره ونعومته، كل ما تحتاجينه هو معرفة الأفضل لك وقبل ذلك استشارة طبيب الجلدية حولها، وهكذا ستستفيدين منها ومن خصائصها دون أي ضرر على البشرة أو فروة الرأس، ومن أهم هذه الزيوت الفريدة:
- زيت زهرة الشاي
يحتوي هذا الزيت على مركب تربتين وهو أحد المركبات المضادة للبكتيريا والتي تستخدم في الحد من الالتهابات كحبوب الشباب والحروق الناتجة عن أشعة الشمس، كما أنه يحتوي على مواد تقلل الافرازات الدهنية الزائدة في البشرة والشعر وهذا ما يجعله خيارًا رائعًا لذوات البشرة الدهنية أو الشعر الدهني.
- زيت النعناع
لهذا الزيت رائحة عطرية نفاثة مميزة بسبب وجود عنصر المنثول فيه وهو عنصر مطهر ومهدئ للبشرة والشعر ويساعد على إعادة التوازن لهما، كما أن له دورًا كبيرًا في التخفيف من ظهور الانتفاخات والهالات السوداء تحت العين، ويقضي على القشرة والحكة المزعجة في فروة الرأس.
- زيت الأرغان
يطلق عليه اسم (الذهب السائل) للونه الكهرماني الفاتن وفوائده القيمة للبشرة والشعر، ولطالما اقترن اسمه بالجمال المغربي الأصيل.
فهو يرطب البشرة التي تعاني من الجفاف والتشققات بفضل فيتامين هـ والأحماض الدهنية الموجودة فيه بنسب عالية، ويقوي أنسجة البشرة ويزيد من مقاومتها لعلامات الشيخوخة والتجاعيد، أما بالنسبة للشعر فيعد هذا الزيت أفضل قناع مرطب قادر على اصلاح الشعر التالف والمتقصف وتقويته من جذوره وحتى أطرافه.
- زيت الصبار
المادة الهلامية في هذا النبات العصاري غنية بالعناصر المدهشة وهذا ما جعل منه مكونًا تجميليًا شهيرًا على مر السنين، فالزيت الطبيعي الذي يتم استخلاصه منها يحتوي على مركب الأليسين الذي يساهم في تفتيح البشرة من خلال التحكم في إنتاج الميلانين.
كما أنه يساعدها في المحافظة على رطوبتها الطبيعية، ويحتوي هذا الزيت كذلك على مركب الألوينين الذي يحسن من مظهر الشعر ويقلل من تقصفه، كما يعزز من نموه بشكل سريع خاصة لمن يعانون من مشاكل الصلع.
- زيت الجوجوبا
يشتهر كذلك باسم (الذهب الأخضر)، لكونه من الزيوت التي تتمتع بالعديد من الاستخدامات المهمة لما لها من فوائد مختلفة، فتركيبته تشبه إلى حد كبير تركيبة الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة والشعر وهذا يجعله مناسبًا جدًا لذوات البشرة الجافة أو الشعر الجاف لأنه سيعطي ترطيبًا عميقًا.
كما يمكن استخدامه كمنقي ومهدئ سواءً لفروة الشعر التي تعاني من الحساسية والقشرة أو للبشرة التي تظهر عليها حبوب الشباب.
- زيت اللوز الحلو
تضم تركيبة هذا الزيت فيتامينات غزيرة لها منافع مميزة للبشرة والشعر، مثل فيتامين ك الذي يساهم في تقليل ظهور علامات التمدد، ويخفف من الهالات السوداء عن طريق إزالة السوائل المحتبسة تحت العين، كما يحتوي على فيتامين د الذي يساعد في علاج التهابات الجلد ومكافحة مرض الصدفية، كما يقوي من فروة الرأس ويحد من تساقط الشعر الغزير.
- زيت الأفوكادو
قوامه الخفيف والرقيق هو أهم ما يميزه ويسهل على البشرة والشعر امتصاصه، بالإضافة إلى أنه يزيد من قدرة البشرة على مقاومة الجذور الحرة من خلال فيتامين E، كما أنه يعمل على ترطيب الشعر الهش والباهت والتقليل من تجعده وتقصفه لينمو بشكل أسرع.
- زيت البرتقال
إذا كنت ترغبين ببشرة نقية وصافية فمن المهم أن يكون هذا الزيت ضمن روتين العناية الخاص بك، لأنه يفتح البشرة ويزيد إنتاج الكولاجين فيها لكون غنيًا بفيتامين سي، كما أنه يخلصك من آثار التعرض لأشعة الشمس ويعطي بشرتك التوهج والإشراق.
أما بالنسبة للشعر فزيت البرتقال قادر على زيادة طول الشعر وكثافته لأنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ويقوي بصيلاته.
- زيت الزيتون
يحتوي على مجموعة من الفيتامينات الهامة ومضادات الأكسدة التي تكسبه الكثير من الخصائص والفوائد، فهو يساهم في معالجة تساقط الشعر كما يعمل على ترطيب أطرافه المتقصفة، ويساعد كذلك على إزالة الهالات السوداء وتقليل التجاعيد في محيط العين، ويمكنك استعماله كمقشر لطيف للشفاه.
-
زيت إكليل الجبل
محفز رائع لنمو الشعر، وله دور كبير في علاج الصلع الوراثي وقشرة الشعر، ويزيد من لمعان الشعر وحيويته، كما أنه يحارب حب الشباب ويحسن من مظهر البشرة لكونه يرطب البشرة ويقلل من ظهور علامات تقدم السن بشكل ملحوظ.
- زيت جوز الهند
يعد من الزيوت الغنية والمرطبة والتي تتمتع بقدرة عالية في القضاء على الميكروبات، لذلك من الممكن استعماله في علاج الأكزيما والتهابات الجلد وجفاف البشرة الشديد، كما يمكنه حماية الشعر من التكسر والتقصف، وعلاج مشاكل فروة الرأس خاصة القشرة والجفاف.
ماهي افضل انواع الزيوت لكل بشرة؟
هناك اعتقاد سائد بأن الزيوت مخصصة فقط للبشرة الجافة ولا يمكن لبقية أنواع البشرة استعمالها، لكنه اعتقاد خاطئ وإليك البرهان:
البشرة الدهنية: يعد زيت بذور العنب من الخيارات الجيدة لهذه البشرة، فهو يتمتع بتركيبة خفيفة وقابضة للمسام ترطب البشرة بلطف دون أن تثقلها.
البشرة الجافة: الخيارات المتاحة لهذه البشرة متعددة ومتنوعة، وأفضلها هو زيت اللوز الغني بفيتامين E والذي سيعطي نتائج رائعة حتى على البشرة الجافة جدًا.
البشرة المعرضة لحب الشباب: معظم العلاجات المستخدمة لهذه البشرة تساهم في تجريدها من الزيوت الطبيعية، لذلك ننصحك باستعمال زيت الرمان، فهو مضاد طبيعي للبكتيريا والالتهابات، وسيمد بشرتك بالترطيب الذي تحتاجه.
البشرة الحساسة: يعمل زيت الورد على ترطيبها، كما تساعد الأحماض الأمينية الموجودة فيه على جعل آثار الندبات تتلاشى وتقليل الاحمرار والتهيج.
نصائح عند خلط الزيوت أو استعمالها
خلط الزيوت الطبيعية قد يعزز من فوائدها وقيمتها، لكن في الوقت نفسه قد يلحق الضرر ببشرتك وشعرك عند استعمال خلطة زيت طبيعية بشكل عشوائي ودون دراية، لذا إليك النصائح التالية:
- ثمة زيوت طبيعية يمكن خلطها مع بعضها البعض مثل زيت الزيتون وزيت السدر، وزيت جوز الهند مع زيت الجوجوبا، وزيت جوز الهند مع زيت السمسم.
- قد يتسبب استخدام خلطات بعض الزيوت بالحساسية للجلد أو الحروق عند التعرض للشمس، كما أن هناك بعض الزيوت الأساسية التي قد تعيق امتصاص الأدوية أو تؤثر على طريقة عملها، لذلك من المهم أن تستشيري الطبيب عن الزيوت المناسبة لك بشكل دقيق.
- قومي بتخفيف الزيوت العطرية لدرجة الأمان بإضافتها إلى الزيوت الأساسية، وينصح الخبراء باعتماد نسبة 12 قطرة من الزيت العطري لكل 30 مللتر من الزيت الأساسي.
- تأكدي من حصولك على منتجات موثوقة وطبيعية 100% وذلك لتجنب الآثار الضارة للمنتجات المقلدة ذات الجودة الرديئة.
- إذا كنت ستخرجين من المنزل فمن الأفضل أن تضعي زيت البشرة قبل خروجك بربع ساعة، لتتمكن بشرتك من امتصاصه بشكل جيد، لأن التعرض للشمس قد يقلل من فائدته.
إذا كانت لديك أي استفسارات حول الزيوت الطبيعية المناسبة لبشرتك أو شعرك فلا تترددي بالتواصل معنا، وسنقدم لك الأجوبة التي تحتاجين إليها.
